首页> 精神心理科> 多梦> 睡觉多梦易醒

精选回答(1)

杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

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你好,你的情况长期以来睡眠不好,这样会导致精力下降,体力不支,需要及时调整睡眠,建议去心理科就诊治疗,及早改善睡眠

2017-10-29 00:43

1条追问

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追问: 您好,我想知道出现这种情况的原因是什么呢

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回复: 睡眠不好可能和生活习惯改变和工作学习压力大,自身免疫力改变以及情绪变化有密切关系

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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