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心理想找个心理医生高三学生压力太大经常

发病时间：不清楚

心理想找个心理医生高三学生压力太大经常

补充说明：心理想找个心理医生高三学生压力太大经常

T*******3 2017-11-03 00:21

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余绪超主治医师江西中医药大学附属医院三甲

擅长：尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛，比如阴道炎、月经不调、卵巢囊肿等。

提问

你好，你这个首先要多参加运动，可以很好的释放压力，多参加户外运动，避免过度紧张。同时睡前喝些热牛奶，同时可以服用谷维素和维生素b6可以营养神经，也有助于睡眠。自己要学会劳逸结合，祝您健康。

2017-11-03 06:38

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

正天丸

疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。

保婴丹

痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。

抑郁症情绪低落偏头痛神经性头痛