发病时间：不清楚
我长期便秘,根本没有便意,腹胀,胃胀,十天左右大便一次,
补充说明：我长期便秘,根本没有便意,腹胀,胃胀,十天左右大便一次,
黑***秋 2008-10-12 19:34
我要咨询
精选回答(4)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
您好，对于您这种长期便秘建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
2019-03-04 21:27
举报
吴炜 主治医师 九江市第三人民医院 三甲
擅长：脑出血 脑梗死 休克 复合伤 多发伤 脓毒血症 肺部感染 呼吸衰竭 慢性阻塞性肺疾病 各类感染性疾病 农药中毒 多器官功能衰竭
提问
你好，便秘是因为不良的饮食习惯和排便习惯导致的。建议：1、没有便意也要养成每天去排便的习惯，能解多少解多少，慢慢就会形成习惯；2、保持良好的饮食习惯，日常饮食要清淡，多吃膳食纤维丰富的食物，多喝水，可以增加大便水分含量，软化大便，使容易排出；3、鲜无花果生吃或干果水煎服可以治疗便秘，起到润肠通便的作用。
注意事项：如果还是解不出来可以使用开塞露或者果导片等通便，不要强行用力解大便，以免出现痔疮、肛裂等并发症。
2018-08-20 21:55
举报
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘的人群注意食疗，平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等，少吃对身体有刺激的辛辣食品。每天睡前可以揉一会腹部，增强胃肠动力。便秘的严重的情况的话可以在医生的指导下服用首荟通便胶囊，它具有泻浊通便，补泻兼施的功能，是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，对于便秘的治疗效果还是非常不错的。Mpy
2017-11-06 17:23
举报
钟君 赣州市人民医院 三甲
擅长：中医科
提问
你好 便秘早期可以尝试用开塞露来缓解症状
但是使用时间长了 会有依赖性
可以配合中药来调理 增加胃肠功能
用补气润肠的药物治疗
2009-02-26 19:17
举报相关问题
医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
出现腹胀便秘的情况，应该是出现了胃肠功能失调、胃肠功能紊乱疾病，可以引起腹胀，恶心，大便异常等症状。可以先至医院完善相关检查，必要的时候还可以结肠镜检查参考。如果是由于生活饮食习惯不良引起的胃肠功能弱，建议积极调整饮食方式，多吃富含纤维素的食物，多喝水，多运动，增强胃肠道蠕动，促使大便通畅。还可以服用中成药四磨汤口服液来调理肠胃，逐渐改善腹胀便秘的症状。如果是胃肠道疾病引起，就应该积极治疗胃肠道原发疾病。
2022-07-14 09:04
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
