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怀孕初期可以吃腐竹吗？
补充说明：怀孕初期可以吃腐竹吗？
T*******8 2017-11-08 19:05
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詹红卫 主治医师 安徽省歙县第二人民医院
擅长：擅长妇产科疾病的诊治，不孕不育的治疗，妇女保健知识等
提问
你好，怀孕期间是可以吃腐竹的，在孕期，主要需要注意不吃螃蟹，甲鱼，薏仁米，山楂这几种食物，也尽量不吃过于冰冷的辣的刺激性食物。其它的食物是可以吃的。多吃鱼类，蛋类，奶类，坚果以及新鲜的水果蔬菜，尽量多样化，以保证营养的全面，早孕三个月内要注意避免性生活及剧烈运动，要服用叶酸到怀孕三个月。
2017-11-08 19:11
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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