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怎样治腰肌劳损好
补充说明：怎样治腰肌劳损好
a******W 2017-12-08 14:54
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治腰肌劳损可以采取热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因劳累引起的腰肌劳损具有一定的效果。
2.按摩疗法
患者平卧在床上，家属用手掌根部揉搓患者的腰部两侧，从上至下，反复操作数次。此方法能够放松腰部肌肉，改善局部血液循环，从而减轻腰肌劳损的症状。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，如肾俞穴、委中穴等，一般为每次30分钟左右。针灸可调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于治疗由寒湿侵袭引起的腰肌劳损。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，具体用药需遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效控制炎症反应，缓解腰肌劳损导致的不适症状。
5.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，常用的有盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等。此类药物能够使肌肉处于松弛状态，有助于减轻腰肌劳损引起的痉挛和僵硬感。
除上述措施外，还可考虑物理疗法如超声波治疗或激光治疗。建议定期评估并调整康复计划，以确保获得最佳疗效。此外，保持适当的体重分布和正确的姿势也有助于预防和减少腰肌劳损的发生。
2024-03-25 15:20
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：腰肌劳损可以对疼痛部位进行按摩推拿，注意要去正规医院的理疗科就诊，只要专业的理疗师才能施以正确的手法和适当的力度，否则违规的操作很有可能会因错误粗暴的举动加重腰肌的损伤。
建议：可以去到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。
2017-12-08 14:57
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
