首页> 内科> 消化内科> 拉肚子> 8个月孕妇腹泻吃什么好?

精选回答(1)

张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室

擅长:高血压,心脑血管疾病,心律失常,心肌炎,胃炎,胃溃疡,肝硬化,消化道出血,结肠炎等消化道疾病,风湿免疫系统疾病等

提问

8个月孕妇腹泻可以吃小米粥、软面条、苹果、胡萝卜等食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上可以缓解腹泻的症状。

2、软面条

软面条中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,孕妇适当食用后可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,有利于腹泻症状的缓解。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,也可以起到润肠通便的作用。

4、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素B2、维生素C、叶酸等营养成分,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,也可以起到润肠通便的作用。

5、药物

如果孕妇腹泻比较严重,可以在医生指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以起到止泻的作用。

如果孕妇腹泻症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以适当吃清淡易消化的食物,但是避免吃辛辣油腻食物,以免加重腹泻的症状。

2017-12-16 18:03

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医生回答(1)

童欢 主治医师 三甲

提问

8个月孕妇腹泻可以食用小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果、白米饭等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗腹泻,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为机体补充水分及能量。其中含有的膳食纤维可促进肠道蠕动,改善腹泻症状。适量食用小米粥可以减轻胃肠道负担,缓解腹痛、腹泻等症状。
2.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂,这些物质有利于受损黏膜修复,从而起到辅助止泻的作用。适当食用蒸蛋有助于补充因腹泻流失的营养素,但不宜过量以防加重肠胃负担。
3.香蕉
香蕉具有一定的吸附作用,能吸收肠道中的异常发酵产生的气体,同时还能抑制肠道内的异常发酵,进而达到止泻的目的。吃香蕉可以补充体液和必要的营养,维持电解质平衡,但需注意不要空腹食用。
4.苹果
苹果属于碱性食物,可以中和体内的酸性物质,调节体内环境稳定,对于缓解腹泻有一定的帮助。苹果含有果胶,可在肠内吸收水分,使粪便成形,防止便秘,但不建议空腹食用。
5.白米饭
白米饭是一种常见的主食,其主要成分为淀粉,当摄入过多时会在小肠被消化酶分解为葡萄糖吸收入血,导致血糖升高,刺激肠壁分泌更多的肠液,引起渗透性的腹泻。若患者对白米饭过敏,则可能会出现皮疹、瘙痒等症状,严重者甚至会出现呼吸困难的情况。
腹泻期间,孕妇应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物,如炸鸡、辣椒等,以减少胃肠负担。此外,孕妇还应注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以免影响病情恢复。

2024-03-21 03:40

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疾病百科

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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