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困倦感。每天睡眠8小时,醒来之后,还是

发病时间:不清楚

困倦感。每天睡眠8小时,醒来之后,还是

补充说明:困倦感。每天睡眠8小时,醒来之后,还是

补充提问:症状持续时间5年+,平时锻炼身体少,睡眠还行,不打咕噜。请帮忙看看,该如何治疗?

补充提问:每年公司体检,血常规正常,血压60-110。

P*******8 2017-12-09 00:02

睡眠 血压 睡眠质量 嗜睡

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精选回答(1)

张焕成 医师 威县疾病预防控制中心

擅长:擅长肝病、消化、呼吸方面的疾病,对于肝炎、肝硬化、肝肿瘤有独特的治疗方法,临床工作将近四十年,有丰富的临床经验。

提问

你好,血压在正常范畴之内,但是对于男性来说,低压60不算高,是最低线了。建议你经常进行体育运动。平时有没有熬夜的习惯呢,比如说2点睡10点起,那这八小时的睡眠质量是不高的。建议可以看看精神科医生,有没有嗜睡症状。

2017-12-09 00:16

2条追问

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追问: 近一年睡眠正常,最迟12点就睡觉,早上7点多起床。上班在电脑前时间多。之前看中医,说是气血两虚。我现在开始每天锻炼身体,还要不要吃上六味地黄丸或西洋参调理一下?

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回复: 锻炼身体的话,建议你要循序渐进,不要运动量过大。最佳的运动时间是下午四点左右。可以慢跑,太极拳,道家导引术,八段锦,休身养性,运动量也不大,对身体大有好处。

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追问: 请张大夫,指点迷津,多谢了

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回复: 你好,可以服用中药来调理身体,挺好的,在医生的指导下服用中成药不要自行服用,最好是汤药更能对症调理。

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病:慢性乙肝  慢性疲劳综合症  性交晕厥  小儿暑温  湿热病  

  • 常见检查: 脑脊液脑膜炎球菌抗原  半乳糖血症筛查  脑脊液胶体金试验  枫糖尿症筛查  红细胞二磷酸甘油转移酶  尿维生素B6  

  • 就诊科室:神经

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