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腰肌劳损需要恢复多久
补充说明：腰肌劳损需要恢复多久
2021-12-11 14:10
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
腰肌劳损一般需要恢复2-3周，但具体时间需要根据患者病情程度以及个人体质进行综合判断。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部疼痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，其主要症状为腰或腰骶部酸痛不适、疼痛范围较广泛，常有明显的压痛点，疼痛可向臀部放射。
如果患者腰肌劳损的情况比较轻微，而且个人体质较好，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要2周左右的时间。但如果患者腰肌劳损的情况比较严重，而且个人体质也比较差，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要3周左右的时间。
出现腰肌劳损的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗，也可以通过红外线疗法的方式进行处理。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
2022-09-26 22:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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