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请问一下晚饭和大碗的黑米粥和吃烤番薯哪个
补充说明：请问一下晚饭和大碗的黑米粥和吃烤番薯哪个
X******1 2017-12-12 16:12
番薯 红薯 减肥
我要咨询
精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
晚上你吃黑米粥或者番薯均可以，主要是两种食物均比较健康，建议可以选择吃红薯，因为红薯本身也是比较好的减肥食物
2017-12-12 16:23
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