发病时间：不清楚
腰肌劳损多久能恢复
补充说明：腰肌劳损多久能恢复
a******W 2017-12-12 19:57
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
1、 你好，只要经过合适的调养恢复期不会太长的，平时要注意饮食，多吃一些含钙量高的食物饮食没有什么注意的，只要不挑食就好。不能吃酸辣、对身体有刺激的东西。常运动注意减少腰部的活动幅度和力度。
2、 你好，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。
2017-12-12 20:05
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损一般需要2到4周的时间才能恢复，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动功能下降等症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现轻微的疼痛，而且身体恢复能力比较好，可能2周左右的时间就能恢复。
如果患者的病情比较严重，出现严重的疼痛，并且身体恢复能力比较差，可能4周左右的时间才能恢复。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2017-12-12 20:05
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
二十八味槟榔丸
温肾、通淋(前列腺的炎症肿痛)。用于寒性腰髋关节痛及脓血尿，睾丸肿胀等。
