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元宵节吃黑芝麻汤圆会胖吗？

发病时间：不清楚

元宵节吃黑芝麻汤圆会胖吗？

补充说明：元宵节吃黑芝麻汤圆会胖吗？

P*******7 2017-12-20 21:54

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陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好，汤圆里面含有丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物。吃多了确实会发胖。但是元宵节吃一次是不会发胖的。

2017-12-20 23:21

谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

黑芝麻汤圆热量相对而言比较高，毕竟属于甜品，因此你如果减肥，从热量摄入的角度，不建议吃

2017-12-20 22:01

1条追问

追问：只是元宵节那天而已应该影响不大吧?

回复追问：

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回复: 只是偶尔吃一次并不会有太大影响，因此我说从热量减肥的角度不建议吃，不过从个人角度，过节吃一次是可以的

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