发病时间：不清楚
早餐喝了一杯酸奶紫米露和面包会胖吗
补充说明：早餐喝了一杯酸奶紫米露和面包会胖吗
X*******8 2017-12-25 10:04
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精选回答(3)
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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早餐饮食适当丰富，其实并不会肥胖，主要是因为早餐后需要工作或者上班，因此会消化大部分热量，需要注意早餐不要吃过度高脂肪食物即可，比如炸鸡、汉堡等，而晚餐和午餐则需要控制，否则很容易肥胖
2017-12-25 14:43
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
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你好，早晨吃一杯酸奶紫米露和面包是不会发胖的。早餐的营养素一定要供给充分，才可以保证全天需求。建议你适当再加一点水果。
2017-12-25 11:43
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
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你好，早餐喝了一杯酸奶紫米露和面包不会胖的。减肥的话，晚上要少吃一点，八点以后不要吃东西。
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