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用玉米面弄的皮包包子会影响减肥吗

发病时间：不清楚

用玉米面弄的皮包包子会影响减肥吗

补充说明：用玉米面弄的皮包包子会影响减肥吗

X*******4 2018-01-15 13:06

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提问

你好，当然会影响减肥，因为玉米面里面含有很高的热量和脂肪。长期食用有可能会导致增肥。对与含有高热量的食物是不可以吃太多的。不然不仅仅会影响减肥，甚至很可能会导致增肥，导致减肥目的功亏一篑。

2018-01-15 13:21

1条追问

追问： 2-3天做hiit运动然后休一天现在一站起来脑袋就疼可以休息几天吗会不会让这个月减肥功亏一篑

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回复: 你好，这个是无法估计的，这个是因人而异的。要看自身吸收食物养分的程度。

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