发病时间：最近一个月
时间恐惧症
补充说明：时间恐惧症
P*******5 2018-02-24 15:02
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精选回答(3)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你目前有出现时间恐惧症，导致自己有出现一些恐惧心理。而且还伴随着出现一些心情烦躁不安的现象。目前建议你在日常生活中最好还是多做一些有氧运动转移注意力，而且需要多吃一些清淡的水果和蔬菜的出现恐惧感的话，首先需要缓解一些压抑感的。
2018-10-30 14:19
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向柳平 副主任医师 黄石人福医院
擅长：擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。
提问
这个正是应了古人的话，叫杞人忧天。实际上患者这种心态是一种焦虑的心态。是一种抑郁的心情。是对未来没有信心，对自己美好的生活没有信心的一种表现。解决这个问题，第一，要给自己定下一个目标，踏踏实实的，一步一个脚印的去完成这个目标。如果是经过这样处理，还是不能够改变你的看法？那可能要看一下精神科医生，用一些药来提高自己的情绪。
2018-09-05 21:28
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，根据你的描述，你的这种情况属于一种典型的精神神经系统疾病。建议你到公立医院精神神经专科，接受规范系统的治疗。
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
