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燕麦麸皮孕妇可以吃吗,有人说可以有人说
补充说明:燕麦麸皮孕妇可以吃吗,有人说可以有人说
P*******5 2018-02-24 18:39
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精选回答(3)
膳食纤维,水溶性膳食纤维,不可溶性膳食纤维
主要食用功效
肠道排毒,缓解便秘,脂肪代谢
适宜人群
中老年人,孕妇,儿童燕麦麸皮中含有谷物中最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。
2018-12-25 22:48
举报你好,燕麦片孕妇是可以喝的,燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。所以,孕妇也是服用的!
2018-11-16 15:05
举报你好,根据你的症状分析。孕妇可以吃这种食物的。怀孕期间可以多口服含有锌丰富的食物。将来以后对孩子的智力有好处。
2018-02-24 18:47
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