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腰椎间盘膨出注意事项
补充说明：腰椎间盘膨出注意事项
y*****4 2008-11-29 16:29
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精选回答(4)
王爱军 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长运动医学、骨与关节损伤微创治疗。关节镜下肩、髋、膝、踝关节运动损伤、骨软骨损伤，韧带损伤的微创治疗；老年性骨性关节炎功能修复。
提问
腰椎间盘膨出后，一定注意膨出不要继续加重，需减少椎间盘的压力、损伤。弯腰、下蹲、久坐等不当姿势可能进一步加重其压力和损伤，生活中应尽量避免。按摩主要是针对腰部肌肉疲劳或腰肌劳损的病人，对椎间盘膨出、突出病人，作用较小。可适当进行游泳、腰背肌锻炼，其可增加腰背部肌肉的力量，能对椎间盘的压力起到一定分担作用，可缓解腰椎间盘本身症状。
2019-08-07 08:31
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苏长海 副主任医师 兴化市第二人民医院
擅长：熟练掌握普外科、泌尿外科常见病及各种肿瘤的诊断及手术治疗，对膀胱、前列腺、男女生殖系统疾病以及性功能、排尿功能异常的诊治有专门研究
提问
你好，人体的脊柱共有二十六节，其中腰椎五节，上下椎体骨中间都有椎间盘这种软组织垫。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘受到压迫之后向后方及后侧方突出，压迫到硬膜囊或神经根引起的症状。这是一种物理性压迫，牵引和手术治疗才是正道，牵引可以把压迫出来的椎间盘再牵回去，所以绝大部分的椎间盘突出，通过牵引能够缓解症状的。针刀、推拿、按摩效果都不是太明显。
2017-12-21 21:16
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王振 医师 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：颈肩腰腿痛，风湿、类风湿性关节炎，痛风，常见骨折的中西医结合治疗
提问
您好，如果目前疼痛比较厉害，处于炎症急性期，不建议采取牵引治疗。可以吃点活血化瘀、通络止痛的中药或中成药，配合膏药外敷，针灸、红外线、熏蒸、中频导入等方法也能明显缓解症状。平时要少弯腰，避免久坐负重，卧硬板床休息，最好戴个腰围保护腰椎，注意防寒保暖，避免剧烈运动和过度劳累。
2017-08-28 22:32
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。
注意事项如下：
一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.
四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
2014-09-05 16:17
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医生回答(1)
沈成达 主任医师 贵阳东方骨科医院
擅长：骨科各种疾病及疑难杂症、椎间盘突出、骨髓炎及骨结核、颈椎前后路手术固定、腰椎前后路手术固定、人工关节置换术等
提问
您好，根据你的情况来看，针灸、按摩、牵引这些保守治疗对您的病状只能暂时的缓解，要痊愈的话只能通过微创手术治疗，微创手术治疗精确定位，安全性高，创口微小、无痛苦，见效迅速，疗效确切，绿色疗法，年龄适应范围广。整个治疗不用麻药、镇痛药，对人体无任何副作用，使治疗更绿色化、更人性化，对高龄患者更安全。希望我的回答会对你有用，祝您早日康复。
2016-05-24 14:31
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
