首页> 医院> 男科医院> 推荐怎么控精止泄?

医生回答(2)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

预防早泄很简单,只需要克服以下三点坏习惯,从而彻底远离早泄。
一、不要带病过性生活:患有某些疾病的男性朋友千万不能勉强过性生活,如:身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。
二、不要疲劳性交:性生活对男性的体力和精力会有一定的消耗,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。
三、不要心情不快勉强从事:不要在情绪不佳时勉强过性生活,这样不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

2018-02-28 13:20

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

预防早泄的四点建议:
第一,要注意自身的生理疾病与防治,保持个人卫生。不少的生殖健康方面的疾病,是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意,防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。
第二,要经常运动,现在男性很少会经常进行锻炼,上下班也都是开车,周末在家休息,也很少出来活动。其实运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。
第三,心理预防最重要,很多人的阳痿都是心理因素造成的,压力太大导致力不从心要保持好的心理状态。因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。
第四,注意饮食结构的合理,补肾壮阳的东西可以吃,但是不要经常吃,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。

2018-02-28 13:20

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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