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我很想知道我这是不是季节性抑郁症,我很想知道到底什么时候安乐片我能再减量?

发病时间:不清楚

我很想知道我这是不是季节性抑郁症,我很想知道到底什么时候安乐片我能再减量?

补充说明:我很想知道我这是不是季节性抑郁症,我很想知道到底什么时候安乐片我能再减量?

z******4 2008-12-07 19:53

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精选回答(1)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

您好,季节性抑郁症的治疗通常采用生物、心理、社会、药物、食品等的综合治疗模式1.生物学治疗是基础,心理治疗和社会支持是重要的辅助疗法。辅助治疗是生物学治疗的重要手段之一。2.对于季节性抑郁症应及时选用抗抑郁药物,如氟西丁,帕罗西丁,舍曲林,氟伏沙明,西酞普兰治疗。对有焦虑症状的患者可短期合并使用安定等各种抗焦虑药物。一般情况下,抗抑郁药物用药后三周左右即可生效,2-3个月内大部分病人病情即可明显好转或痊愈,之后再维持治疗8-12个月以预防复发。3.对冬季抑郁症的治疗,最时髦的方法是光疗。一般认为,强度为2500勒[克斯(Lx)]的光比400勒(克斯)的光效果好。此外,光照时间长疗效好,早上照两小时比晚上照两小时效果更好。光疗的抗抑郁作用机理主要是它能抑制褪黑激素的分泌,调整昼夜节律的时相。也有人认为光疗以增加血浆肾上腺素的水平,增加外周淋巴细胞的功能来发挥抗抑郁作用。光照疗法是治疗季节情绪失调症的以后总很有效的方法。药物可以单独使用,也可以与光照疗法联合使用。在家中办公室里多接受阳光照射,多进行户外活动对治疗季节情绪失调症很有帮助。4.食物疗法,有许多食物是治疗抑郁症的好帮手,如水果中的香蕉、甜橙,蔬菜中的黄瓜、西红柿等,咖啡和可可也是极好的心理良药,它们能增强脑细胞的活性,改善抑郁心理。希望我能帮助到你

2018-12-29 16:47

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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