发病时间：不清楚
纯牛奶是早上吃好，还是晚上吃好
补充说明：纯牛奶是早上吃好，还是晚上吃好
X*******8 2018-03-20 13:59
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精选回答(2)
陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，纯牛奶可以补钙，而且含有丰富的蛋白质。早晨喝可以补充全天所需要的能量，晚上喝具有促进睡眠的效果。所以喝牛奶的时间建议根据个人需要而定。
2018-03-20 15:58
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
你好,纯牛奶不管是早上喝还是晚上喝，最好都不要空腹喝,空腹喝的话牛奶的营养价值就会大大的贬低,沦为供应能量的物质。建议可以在晚上睡前吃完饭后用。
2018-03-20 14:29
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
