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昨天做了个恶梦
补充说明：昨天做了个恶梦
T*******6 2018-03-29 21:10
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精选回答(1)
王志远 主治医师 深州市中医医院
提问
你好，根据你提供的情况考虑问题不大。考虑是平时心里生活压力大引起的，建议平时适当进行体育锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，多与家人沟通交流。如有其他不适，可以去医院就诊。
2018-03-30 08:43
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
