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我今年38岁,平时比较喜欢活动,入秋以来,我每天早晨慢跑

发病时间:不清楚

我今年38岁,平时比较喜欢活动,入秋以来,我每天早晨慢跑

补充说明:我今年38岁,平时比较喜欢活动,入秋以来,我每天早晨慢跑

p*******g 2008-12-20 20:59

便秘 大便 香蕉 红薯 蜂蜜 鲜竹沥 肛门 通便 肠道 针灸 大肠 热秘 气滞 气血虚弱

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精选回答(2)

钟君 赣州市人民医院 三甲

擅长:中医科

提问

便秘除了内科润肠通便治疗 还可以针灸治疗 方法如下:
  针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。

2009-02-25 20:58

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乔平 乐至县第二人民医院

擅长:内科

提问

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

2008-12-20 21:02

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疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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