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为什么我会经常发呆呢?

发病时间:不清楚

为什么我会经常发呆呢?

补充说明:为什么我会经常发呆呢?

X*******1 2018-04-24 16:29

发呆 抑郁 心理治疗 心理医生

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精选回答(3)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

提问

你好,根据你的描述,属于轻度抑郁的症状,可以口服疏肝解郁胶囊,配合心理治疗和自身调节,多和亲人朋友沟通交流,尽量不要独处,养成开朗阔达的性格,培养的兴趣和爱好,使自己处于忙碌状态。可以听音乐,散步,放松心情,爬山旅游,多做有氧运动,多呼吸新鲜空气,释放压力。别熬夜劳累,保持心情舒畅,一日三餐合理膳食。

2018-04-24 16:38

2条追问

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追问: 发呆不是有益健康吗

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回复: 偶尔发呆影响不大,经常发呆是大脑供血不足,大脑缺氧,不集中精力

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追问: 大脑缺氧怎么办

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回复: 口服益脑胶囊,营养脑细胞,改善脑代谢,平时多运动。

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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石,前列腺增生,前列腺炎,尿流动力学等方面有自己一定的见解。

提问

如果是你经常出现发呆的一个症状的话,可能就是因为你的一个生活环境或者是你的性格所引起的这样的一个现象,所以的话,你可以通过自我调理来解决,但如果是你有其他方面的一些相同的症状,建议你可以选择去医院做一个详细的检查谢谢

2019-01-29 11:30

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是由于心理压力过大,或者是精神上受到某种刺激引起的。建议你尽量调整好自己的心态,多到户外活动,避免独处。必要的话可以找心理医生进行治疗。

2018-04-24 18:38

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疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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