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睡不着觉,失眠,半夜睡醒再睡不着。

发病时间:不清楚

睡不着觉,失眠,半夜睡醒再睡不着。

补充说明:睡不着觉,失眠,半夜睡醒再睡不着。

补充提问:发病有一年了

云**力 2018-04-26 16:20

睡不着觉 失眠 睡不着 严重失眠 脑神经衰弱 植物神经功能紊乱 精神紧张 心理治疗 咖啡 睡眠 睡眠质量

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精选回答(1)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

提问

你好,根据你的描述,严重失眠,考虑是严重的脑神经衰弱,植物神经功能紊乱,和压力过大,精神紧张,生活饮食不规律,心情因素都有关系,除了吃药外,还需要配合心理治疗和自身调节。晚上10点半之前准时睡觉,不看刺激性电视剧,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,睡觉前用温开水泡脚,喝杯热牛奶,听轻音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,有利于提高睡眠质量,减轻压力,白天可以增加体育锻炼和文娱活动,呼吸新鲜空气,多做有氧运动,释放压力。培养兴趣和爱好,养成开朗阔达的性格。

2018-04-26 16:26

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

适用药品

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

普鲁卡因泛酸钙胶囊

用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠疲劳焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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