发病时间：不清楚
好几天没拉了，拉出来是硬的有点颜色
补充说明：好几天没拉了，拉出来是硬的有点颜色
x*******2 2008-12-31 18:15
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您应该是有轻度便秘，首先建议在饮食上增加膳食纤维含量，多吃蔬菜水果，增加饮水量以加强对结肠的刺激，晨起喝杯蜂蜜水，并养成良好的排便习惯，如果改善饮食习惯还不见好的话，建议服用首荟通便胶囊，养阴益气，泻浊排便，对于功能性便秘有标本兼治的功效。zll
2017-12-03 08:29
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乔平 乐至县第二人民医院
擅长：内科
提问
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
2008-12-31 19:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
