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怀孕早期可以吃凉皮吗
补充说明：怀孕早期可以吃凉皮吗
2021-06-03 11:10
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
怀孕早期孕妇可适量食用凉皮，但需控制量。凉皮主要由面粉、水、盐等原料制作而成，含有一定的碳水化合物、蛋白质和维生素等营养成分，适量摄入可以为孕妇提供能量和营养支持。然而，凉皮中的调料和添加剂可能对胎儿发育产生影响，因此孕妇在食用时应选择新鲜、无添加的凉皮，并注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或其他不适。
2022-09-23 00:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
