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我失眠一年多了,由于焦虑紧张引起的失眠

发病时间:不清楚

我失眠一年多了,由于焦虑紧张引起的失眠

补充说明:我失眠一年多了,由于焦虑紧张引起的失眠

补充提问:是最近一个月吃了思诺思吗?引起末梢神经炎

P*******6 2018-07-07 20:18

失眠 焦虑紧张 入睡困难 易醒 发麻 末梢神经炎 思诺思 嗜睡 头晕 头痛 恶心 腹泻 狂躁 过敏 暴怒 焦虑 脑神经衰弱 植物神经功能紊乱 紧张 抑郁 睡眠 入睡 咖啡 睡眠质量 甲钴胺分散片 神经

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精选回答(1)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

提问

你好,根据你的描述,思诺思属于西药,可能出现,嗜睡,头晕,头痛,恶心,腹泻,狂躁,兴奋,过敏,暴怒等不良反应,不一定是吃思诺思引起的末梢神经炎。严重的失眠和焦虑有关系,脑神经衰弱,植物神经功能紊乱,克服过度紧张焦虑,抑郁等不良情绪,以顺其自然的心态对待睡眠,反而有利于入睡,养成定时就寝的习惯,不喝咖啡,浓茶等刺激性饮料,不看刺激性电视剧,不玩手机,不打游戏,可以喝杯热牛奶,听轻音乐,用温开水泡脚,营造比较舒缓的睡眠环境,保持床铺平整,光线柔和,有助于提高睡眠质量,白天增加体育锻炼和文娱活动,多接触大自然,陶冶情操,转移注意力,培养兴趣和爱好。可以口服甲钴胺分散片,营养神经,治疗末梢神经炎。

2018-07-07 21:30

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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