发病时间：不清楚
搬重物后肩膀酸疼怎么缓解
补充说明：搬重物后肩膀酸疼怎么缓解
2018-07-13 14:10
我要咨询
精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
搬重物后肩膀酸疼，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。可能是长时间搬运重物，导致肩膀部位的肌肉发生劳损造成的，但不排除是本身患有肩周炎、颈椎病等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、长时间搬运重物
如果在搬运重物时用力不当，可能会导致肩膀部位的肌肉发生劳损，从而出现疼痛等症状。建议患者通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，比如打篮球、踢足球等，否则会加重疼痛的症状。
2、肩周炎
可能是长期缺乏运动锻炼，导致肩关节部位发生退行性病变造成的，可能会出现肩膀疼痛、肩关节僵硬等症状。建议患者通过肩关节前屈、上举等方式进行改善，也可以通过打封闭针的方式进行治疗。
3、颈椎病
可能是长期伏案工作等原因导致颈椎部位受到损伤所造成的，会使局部的神经受到压迫，从而出现上肢麻木、头晕、头痛等症状。建议患者通过按摩、牵引等方式进行改善，也可以遵医嘱使用对非甾体消炎止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有中医治疗、手术治疗等其他方式。日常生活中，还要注意肩膀部位的保暖，避免受凉，以免加重疼痛的症状。
2023-07-22 06:06
举报
蔡继伟 医师 湛江中心人民医院 三甲
擅长：腰腿疼痛，颈椎病、四肢关节疼痛、手部外伤等疾病。
提问
你好，这个根据你有劳损干活的前提，所以考虑是肩关节劳损引起的疼痛。建议你注意休息，口服止痛药洛索洛芬钠片。扶他林药膏外涂缓解疼痛，药店都有20块一支+神灯治疗仪，有130块钱左右，买个小的。可以适当口服维D2磷葡钙片，氨基葡糖钙片，可以以预防关节炎的。外用云南白药喷雾剂消肿。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因：1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查： MRI
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
