首页> 精神心理科> 心理医生> 心理医生> 心情不好,想看心理医生

精选回答(2)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

提问

你好,根据你的描述,偶尔心情不好考虑是压力过大,精神紧张引起的,长时间心情不好话有可能会抑郁,可以口服解郁丸,建议配合心理治疗和自身调节。正确对待事物,克服过度紧张焦虑不安等不良情绪,以顺其自然的心态对待事物,多接触大自然,陶冶情操,培养兴趣和爱好,转移注意力,多和亲人朋友沟通交流,尽量不要独处。可以外出旅游散心,跑步,爬山,游泳,骑自行车等有氧运动,有助于缓解压力。

2018-07-25 21:28

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说心情不好的话,那么你需要看心理医生也是可以的,但是的话就是说你可以把你的一个基本情况给完善一下,看一下到底是因为什么样的原因导致了一个不开心的话,再做一个疏导治疗。希望我的回答对你有所帮助。

2019-01-02 13:17

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疾病百科

疾病百科

情感障碍 (心境障碍,情感性精神障碍 )

又称情感障碍(affectivedisorders)和心境障碍(mood disorders)。既往称为情感性精神病(affective psychoses)。它是一组以情感显著而持续地高涨或低落为主要临床特征的精神障碍,常伴有相应的思维和行为改变。情感障碍的表现具有很大的变异,较轻的可以是对某种负性生活事件的反应,重的则可成为一种严重的复发性甚至慢性致残性障碍。病情重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。常反复发作,多数可缓解,少数残留症状或转为慢性。这类精神障碍首次发病年龄多在16~30岁之间。临床上可分为抑郁发作、躁狂发作、双相障碍和持续性心境障碍4个类型。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:神经系统检查  尿常规  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

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