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为什么小腹特别大,做运动也瘦不下去

发病时间:不清楚

为什么小腹特别大,做运动也瘦不下去

补充说明:为什么小腹特别大,做运动也瘦不下去

2018-07-30 22:09

减肥

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

你好,这种情况应该减肥。每天去做有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。坚持就是胜利。饮食方面少吃甜食,进食速度要慢一点,细嚼慢咽,多喝白开水,多吃些水果蔬菜,少吃肉。祝你开心快乐健康。

2023-05-04 11:22

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