首页> 精神心理科> 噩梦> 晚上经常做噩梦怎么回事?

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

晚上经常做噩梦可能与生理性因素有关,但也可能与神经衰弱、焦虑症等病理性因素有关。

1、生理性因素

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会出现晚上经常做噩梦的现象。建议患者可以适当调整作息时间,保持充足的睡眠,通常不需要特殊治疗。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于脑和躯体功能衰弱为主要的精神症,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者可能会出现晚上经常做噩梦、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、神经生物学等因素引起的。焦虑症的患者可能会出现晚上经常做噩梦、心悸、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

除此之外,抑郁症、恐惧症等疾病也可能会出现晚上经常做噩梦的情况,建议患者及时就医,查明具体病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:02

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

考虑患者还是有一些恐惧心理最主要的是接纳自己的症状,放松自己的情绪

2018-09-05 07:29

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疾病百科

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噩梦

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