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肠胃不好能不能吃菜椒,一点都不辣的那种?
补充说明:肠胃不好能不能吃菜椒,一点都不辣的那种?
2018-08-23 18:09
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适量食用不辣的菜椒有益于肠胃不适者 。
菜椒中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化和改善肠胃功能。对于肠胃不适的人来说,适量摄入菜椒可以提供必要的营养,同时不会刺激胃肠道,缓解不适症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致消化负担。
2022-07-12 15:44
举报您好,您说的应该是菜椒,这个吃些是没问题的。建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合。谢谢!
2019-02-01 13:26
举报您好,您说的应该是菜椒,这个吃些是没问题的。建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合。
2018-09-25 00:47
举报你好,胃不好,平时要注意保养,不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,尽量进食一些能量消化的食物。菜椒是可以适量吃的,不要吃的太多,平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,可以适当参加户外运动。
2018-08-23 18:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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