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爱出油出汗,易疲乏?

发病时间:不清楚

爱出油出汗,易疲乏?

补充说明:爱出油出汗,易疲乏?

2021-08-30 22:49

易疲乏 头皮 头部 入睡 睡眠

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精选回答(1)

刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:2008年毕业于哈尔滨医科大学,专业擅长银屑病,大疱性皮肤病以及一些血管炎,结缔组织疾病等,曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。

提问

头皮爱出油,应该是身上有湿气。日常生活中可多注意下控油,勤洗头,保持头部清洁,可选择一些片弱碱性的控油洗发水。其次要注意饮食清淡, 少吃辛辣油腻、刺激类的食物,适当多吃水果、蔬菜和粗粮。还有就是少熬夜,尽量11点前入睡,保证好的睡眠。

2022-09-14 16:37

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易疲乏

稍微劳动后即感疲乏。

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