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核桃乳的营养价值
补充说明：核桃乳的营养价值
a******W 2018-08-31 14:15
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
纯正的核桃乳比如像大豆磨成豆浆那样的浆糊糊，是属于高蛋白的饮料，里面含有的植物营养成分特别多，经常喝的话，对身体最有好处的。而且还可以改善睡眠情况，提高记忆力，而且里面还有褪黑色素的物质，长期喝的话对皮肤也有比较好的效果。
2018-08-31 14:18
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
如果是正宗的核桃乳，是可以长期喝的。但是也不要每天喝太多，避免营养过剩的情况发生。而且里面的褪黑素可以改善脑损伤的情况，对于提高记忆力有着非常好的效果，而且里面还有特别丰富的高蛋白，所以说可以放心的每天喝一点。
2018-08-31 14:21
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