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鲍鱼果的营养价值

发病时间:不清楚

鲍鱼果的营养价值

补充说明:鲍鱼果的营养价值

a******W 2018-08-31 15:59

鲍鱼 维生素 大脑 维生素B1

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

根据您的问题,鲍鱼果含有较高的蛋白质,脂肪以及维生素B1、B2等丰富的营养物质,对于人体的所需要物质都是挺全面的,长期吃对健脑益脑都是有不错的效果的。
平时生活中要注意合理的分配食物,均衡膳食,不要偏食,按时作息,对身体也是挺不错的。

2018-08-31 16:09

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,鲍鱼果的营养价值还是比较丰富的,含有较高的蛋白质以及维生素,对于人体的大脑都是有保健的作用的,建议每天可以适量的使用。
平时要调整好饮食,合理的搭配,营养均衡,对人体都是不错的选择。

2018-08-31 16:05

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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