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刺梨干的营养价值有什么?
补充说明:刺梨干的营养价值有什么?
2018-09-01 11:46
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精选回答(2)
刺梨干的营养价值一般有维生素C、维生素B族等。刺梨干是蔷薇科野生植物,由新鲜刺梨果实晒干制成。具有增强抵抗力、延缓衰老、降血压的功效。
1、增强抵抗力:刺梨干富含维生素C,可以促进抗体的形成,对感冒等病毒感染有很强的抵抗力,还可以预防其他传染病。2、延缓衰老:刺梨干含有一种叫做超氧化物歧化酶的物质,可以减少体内自由基的损伤,延缓衰老。3、降血压:刺梨干中的超氧化物歧化酶能进入血管,清除沉积的自由基,保持血管通畅,降低血脂和血压。
刺梨干性凉,服用后容易引起体内虚寒,脾胃虚寒或上腹痛的患者不宜食用,以免病情加重。
2022-07-06 20:15
举报健康的人也可以去吃一些刺梨干,对于身体没有任何影响,而且还会强身健体的,刺梨是目前人们已知的果树中含维生素C含量最高的果树,被人们誉为“VC之王”、“天然VC贮库”。据检测,每100克刺梨鲜果中,含维生素C高达2000~4000毫克。而刺梨干因为失去水分,所以同等重量的刺梨干的营养维C含量是鲜刺梨的两倍。
2018-09-01 12:02
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医生回答(1)
刺梨干里面含有大量的维生素c,维C是天然的抗生素,能增强人体免疫力,对预防和治疗感冒都有很好的作用,也可用于治疗坏血病。而且有研究表明,维C对于治疗铅中毒也有不错的治疗效果,金属制品、电子产品一线员工经常食用刺梨制品能起到排铅的作用。
2018-09-01 11:52
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