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脾气虚便秘怎么办？
补充说明：脾气虚便秘怎么办？
2021-09-03 11:48
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
脾气虚便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致 ，适当锻炼，增强体质；规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气。整体调整脾胃气虚的情况，是会有一个适应的过程的，不能急于一时的，有时候中成药是很方便，但是效果可能是喝中药更好。
2022-08-26 13:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
