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牛乳汁的营养价值

发病时间:不清楚

牛乳汁的营养价值

补充说明:牛乳汁的营养价值

a******W 2018-09-04 16:02

牛乳 胶原蛋白 牛奶 维生素 微量元素 乳糖

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好,含有高蛋白质,多种人体所需的维生素以及微量元素,是一种高蛋白,低脂肪的食物。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

2018-09-04 16:03

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据您的问题,的营养价值是因为含有丰富的蛋白质,胶原蛋白含量高并且富含多种生理活性物质。成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种,比成人多的是组氨酸),这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。

2018-09-04 16:09

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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