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鳗鱼的营养价值
补充说明：鳗鱼的营养价值
a******W 2018-09-04 17:22
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
根据您的表述，鳗鱼的营养价值是比较丰富的，含有较高的维生素，蛋白质，微量元素以及脂肪，由其是钙元素，含量也是很丰富的，对于提高人体的免疫力都是有不错的效果的，建议可以常吃。
平时要合理均衡的膳食，要多吃蔬果类，营养要均衡分配。
2018-09-04 17:31
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，鳗鱼的营养价值是比较多的，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素以及含钙的微量元素，对人体也是有不错的作用，它具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，建议可以常吃。
日常要多吃蔬果加以中和，营养要注意合理均衡的搭配。
2018-09-04 17:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
