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为什么最近一睡觉就做梦
补充说明：为什么最近一睡觉就做梦
2018-09-04 17:28
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精选回答(3)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
最近一睡觉就做梦可能与生理因素有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病引起的。
1、生理因素
近期出现失眠、熬夜、工作压力大、过度疲劳等情况，可导致患者出现睡觉时做梦的现象。此外，随着年龄增长，大脑也会逐渐衰老，也会出现类似情况，属于正常生理现象，不需要过度担心。
2、神经衰弱
神经衰弱的发生可能与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者常伴有乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，还可以配合心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症的发生可能与心理、社会、神经等因素有关。患者常伴有情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗，还可配合心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。
除上述原因外，也可能与脑血管疾病、焦虑症、精神分裂症等疾病有关，建议患者及时就医，明确原因，进行治疗。
2023-07-22 07:48
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
我根据你所说的情况，首先的话就是说最近一睡觉就会做梦，可能是因为你经历了什么事情，或者是因为你睡前想的太多了，导致的一个情况。我建议你睡前一定要放松自己，使自己的身心达到最放松的状态，另外的话可以喝杯牛奶或泡个热水澡，有助于提高你的睡眠质量。
2018-10-17 16:58
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
您好，人的梦境和白天的经历是有关系的，你的这种情况考虑是近期压力过大或者是思虑过度，也有可能是晚上临睡前进行过剧烈的使自己过度兴奋的活动导致的。建议你调整好自己的心态，保持心态平和，尽量不要给自己太大的压力，避免思虑过度，晚上临睡前尽量不要进行剧烈的活动。可以在临睡前喝一杯热牛奶镇静安神。
2018-09-04 21:14
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
