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河蚌的营养价值
补充说明:河蚌的营养价值
a******W 2018-09-04 21:42
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精选回答(1)
根据您的问题,河蚌的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,糖类,脂肪以及维生素等营养,都是人体所需要的,平时可以适量的食用,可以有效的缓解高血压病,高脂血症等问题。
平时饮食要注意合理的调配食物,营养要注意均衡,多吃蔬果类的食物。
2018-09-04 22:01
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医生回答(1)
您好,河蚌的营养价值是比较丰富的,含有较高的脂肪,蛋白质,糖类,维生素以及微量元素等营养,可以有效的提高人体的免疫力,对于缓解虚劳,血崩都是有作用的。药用价值也很高。
平时饮食要注意清淡,合理的搭配饮食,营养要均衡。
2018-09-04 21:44
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