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韭黄的营养价值
补充说明：韭黄的营养价值
a******W 2018-09-05 13:33
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
根据您的问题，韭黄的营养价值是比较多的，含有较高的蛋白质，糖，矿物质，例如钙元素也是比较丰富的，对于体弱，营养不良，肾不好的患者都是有缓解作用的，建议可以常吃，对于提高免疫力也是有帮助的。
平时要合理均衡的搭配食物，不要偏食挑食，营养要均衡。
2018-09-05 13:37
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
您好，韭黄的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质，糖，维生素以及矿物质等营养成分，对于健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳都是有作用的，建议可以适量的吃。
平时要多吃蔬果，补充体内所需要的维生素，营养要注意均衡合理。
2018-09-05 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
