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吃芝麻的营养价值
补充说明：吃芝麻的营养价值
a******W 2018-09-06 17:31
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
黑芝麻的营养价值很高，含有大量的脂肪和蛋白质，另外还有糖类和维生素等，另外还有钙铁等营养成分，既可以入药又可以作为食疗，具有补肝肾，滋五脏的功效，除了这些作用以外，还可以降血压，乌发和润发，养颜润肤，提高生育能力等功能，营养价值是非常高的。
2018-09-06 17:38
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑芝麻具有护肤美肤的作用，能够让皮肤保持柔嫩细致和光滑，另外也可以治疗便秘，能够减肥和塑身，另外黑芝麻也可以抗衰老，因为含有丰富的蛋白质、钙磷铁等，还有芝麻素花生酸芝麻酚等，能够有效延缓人的衰老。
2018-09-06 17:45
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
