首页> 营养科> 藕粉> 来例假可以吃藕粉吗?

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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

例假一般指月经,来月经一般是可以吃藕粉的,但要注意适量。

月经是女性发育成熟后,由于性激素水平的影响,卵巢周期性排卵的时期。通常在来月经期间,女性会出现盆腔充血以及胃肠道功能减弱的现象,从而导致身体出现不适的症状。而藕粉是由莲藕研磨而成,其中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素以及微量元素,能够补充身体所需要的营养物质,并且属于容易消化的食物,适量食用一般不会对身体造成影响,所以来月经期间是可以吃藕粉的。

但要注意适量,因为藕粉中含有大量的淀粉,过量食用可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果对藕粉过敏的人群,一般情况下不建议食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮疹等。

月经期间,患者还要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况。同时也要注意饮食清淡,多吃一些温热的食物,少吃生冷寒凉的食物。如果出现了不适的症状,建议患者及时到正规医院的妇科进行检查,并进行针对性治疗。

2023-01-13 19:16

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

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