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孕期可以吃酸菜吗?
补充说明:孕期可以吃酸菜吗?
2018-09-09 08:29
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精选回答(2)
孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。怀孕初期正是宝宝长器官的时候,建议多吃一些补脑的东西比如核桃等食物,注意休息不要太累,保持良好的心情,适量活动。祝健康。
2023-03-02 13:58
举报孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。怀孕初期正是宝宝长器官的时候,建议多吃一些补脑的东西比如核桃等食物,注意休息不要太累,保持良好的心情,适量活动。祝健康。
2018-09-09 08:39
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医生回答(1)
孕妇尽量不要吃酸笋和酸菜这些腌制食品,里面含有亚硝酸盐和防腐剂,对胎儿的发育有一定的影响,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。孕期经常晒晒太阳是有好处的,定期去医院做孕期检查,随时关注胎宝宝健康。
2018-09-09 08:45
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