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鲍鱼花胶煲鸡汤的功效？
补充说明：鲍鱼花胶煲鸡汤的功效？
2021-09-09 09:19
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
鲍鱼花胶煲鸡汤具有补充营养、提供能量、促进胃肠道蠕动等功效。
1、补充营养
鲍鱼花胶煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、提供能量
鲍鱼花胶煲鸡汤中含有大量的蛋白质，适量食用可以为身体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进胃肠道蠕动
鲍鱼花胶煲鸡汤中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以促进大便排出体外，能够有效预防便秘。
除此之外，还具有补充水分、辅助提高免疫力等功效。但应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。
2022-09-13 23:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
