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肝肾阴虚怎么调理？
补充说明：肝肾阴虚怎么调理？
2021-09-12 09:23
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肝肾阴虚可以通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肝肾阴虚是指肝肾阴液亏虚，通常是由于久病、房事不节等因素导致。患者可以适量食用银耳、桑葚、枸杞等食物，具有滋阴养肝的功效，对于调理肝肾阴虚有一定的辅助作用。
2、针灸
患者也可以在医生操作下，针刺三阴交、关元穴、肾俞穴等穴位进行调理，可以起到滋阴养肝、补肾的作用。
3、服用药物
患者也可以在医生指导下服用杞菊地黄丸、左归丸等药物进行调理，可以起到滋阴养肝、补肾的作用。
除此之外，还可以通过运动等方式进行调理。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要保持良好的心态。
2022-09-14 04:51
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
