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月经失调怎么调？
补充说明：月经失调怎么调？
2021-09-13 02:30
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
振作精神，避免精神刺激和情绪波动 。个别女性在月经期间有腹胀、腰酸、乳房疼痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳、易怒或抑郁等现象，都是正常的，不需要太紧张。注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生和清洁。保持温暖，避免冷刺激。避免过度劳累。血量大的人不应该吃红糖。防止暴饮暴食，戒烟限饮，注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿色叶蔬菜和富含钙的食物，不应生冷暴饮暴食，保持舒适心情，加强锻炼，提高体质。
2022-09-26 23:33
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
