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挂面的营养价值
补充说明：挂面的营养价值
a******W 2018-09-13 05:51
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
挂面首先是一种面，是由面粉做成的，所以它含有淀粉、脂肪、蛋白质。其中蛋白质是植物蛋白，非常容易吸收。丰富的碳水化合物，能够转化为能量，满足人体需求。但是也建议您搭配蔬菜和肉类等食用，这样才能使营养更加丰富。
2018-09-13 06:06
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般人认为挂面的营养不好，其实错了，挂面的营养价值也是很高的。挂面含有丰富的植物蛋白，营养价值高，还含有维生素b族，满足人体需要。所以说，挂面的营养价值很高，但是不建议不吃别的。
2018-09-13 06:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
