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如何克服洁癖？
补充说明：如何克服洁癖？
2021-09-13 19:42
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
爱干净是好事情，但是过分在意克制在心理学上属于疾病的一种，虽然注意卫生是良好的生活习惯，但您的情况就是属于轻微的洁癖，这个需要您从内心自我控制，我们每天就是生活在细菌中的，呼吸的空气中就存在很多细菌，这个是没关系的，人体自身具有免疫能力。
2022-09-22 13:47
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
