首页> 整形美容> 减肥> 轻断食减肥法> 轻断食减肥法是两天连续不吃么?

轻断食减肥法是两天连续不吃么?

发病时间:不清楚

轻断食减肥法是两天连续不吃么?

补充说明:轻断食减肥法是两天连续不吃么?

2021-09-15 20:13

轻断食减肥法 减肥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

轻断食减肥法不是连续两天不吃。该方法是通过周期性地限制热量摄入,如每周有两天的“禁食日”,在其他日子里正常饮食,从而达到减肥的效果。禁食日并不是连续两天不吃,而是通过控制热量摄入,让身体进入“节能模式”,消耗储存的脂肪,达到减肥的目的。

2022-09-15 22:36

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院